Curry de courge, protéines de soja et poivrons
Curry de courge, protéines de soja et poivrons

Si vous cherchez des recette à base de curry de courge, protéines de soja et poivrons ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur curry de courge, protéines de soja et poivrons ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.

La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner curry de courge, protéines de soja et poivrons de peur que la nourriture obtenue ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de curry de courge, protéines de soja et poivrons! Tout d’abord, du type d’équipement de cuisson, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, le type de matériau utilisé a également un effet sur l’ajout de saveur, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final!

À faire curry de courge, protéines de soja et poivrons tue seul besion 10 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de curry de courge, protéines de soja et poivrons :
  1. Préparer 1 morceau de courge
  2. Fournir 1 poivron vert
  3. Vous avez besoin 1 poivron rouge
  4. Utilisation 50 g protéines de soja
  5. Fournir la moitié d'un brique de crème légère (ou lait de coco!^^)
  6. Vous avez besoin Curry
  7. Utilisation Cube de légumes
  8. Utilisation Sel
  9. Vous devez vous préparer Poivre
  10. Utilisation Topping: ici, graines de courge et sésame
Curry de courge, protéines de soja et poivrons pas à pas :
  1. Commencer par faire cuire à l'eau bouillante vos protéines de soja pendant 15 minutes. (c'est noté sur le sachet!)
  2. Pendant ce temps, pelez et coupez en morceaux votre courge ainsi que les deux poivrons.
  3. Une fois les protéines cuites, laissez les s'égoutter.
  4. Pendant ce temps, faite cuire vos légumes dans une poêle avec un peu d'eau et un cube de légume
  5. Une fois, les légumes cuits, ajoutez votre crème, pleiiiiin de curry, un peu de sel et du poivre à votre gout.
  6. Ajoutez les protéines de soja et laissez mijoter un peu!
  7. Vous pouvez- le déguster ainsi ou l'accompagner de riz, bon appétit!

Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de Curry de courge, protéines de soja et poivrons. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.

Si vous trouvez cette Curry de courge, protéines de soja et poivrons recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.