Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates
Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates

Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.

Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des recommandations de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et apprenez quelques choses qui peuvent ajouter un peu de plaisir à votre régime de cuisine. Cette recette de Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates est peut-être parfaite pour vous.

Vous pouvez cuire soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates en utilisant 10 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates :
  1. Fournir 1 poivron vert
  2. Vous avez besoin 250 g haricots rouges
  3. Fournir 2 courgettes
  4. Vous devez vous préparer 2 oignons
  5. Préparer 2 tomates
  6. Fournir 1 cuillère à soupe d huile d olive
  7. Vous devez vous préparer 2 cuillères à café d épices à tajine
  8. Utilisation 1 cuillère à café quatre épices
  9. Vous devez vous préparer 1 bouquet de coriandre
  10. Utilisation Sel poivre
Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates pas à pas :
  1. La veille faire tremper les haricots rouges éplucher les oignons les émincer laver les tomates les couper en morceaux faire chauffer l huile ajouter les oignons et tomates faire revenir 5 minutes
  2. Laver le poivron l épépiner le couper en morceaux l ajouter dans la marmite laver les courgettes les couper en morceaux les ajouter bien mélanger
  3. Égoutter les haricots rouges les ajouter bien mélanger hacher la coriandre en ajouter les deux tiers avec les épices saler légèrement poivrer
  4. Couvrir d eau à hauteur puis cuire à feu moyen doux pendant 40 minutes avec couvercle en remuant de temps en temps
  5. Ajouter le restant de coriandre c est prêt ! Bon appétit 😋

Prenez ces concepts de recettes Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.

Si vous trouvez cette Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.