Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite tarte au thon sans gluten ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à la compréhension offerte au cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs chefs, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Tarte au thon sans gluten , nous J’espère que vous aimez.
Vous pouvez cuire tarte au thon sans gluten en utilisant 14 Ingrédients et 10 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de tarte au thon sans gluten :
- Utilisation Pour la pâte:
- Vous avez besoin 250 g farine sans gluten (schar mix C)
- Préparer 125 g beurre
- Utilisation 1 oeuf
- Préparer 4 cl d'eau
- Vous avez besoin 4 g sel
- Vous devez vous préparer Pour l'appareil:
- Utilisation 2 boites de thon de 180g
- Fournir 40 cl lait
- Vous devez vous préparer 1 càs de maïzena
- Utilisation 3 oeufs
- Vous devez vous préparer 1/2 oignons, ail, persil poivre et sel
- Vous avez besoin 100 g fromage
- Vous avez besoin Huile
Aujourd'hui je vous dévoile la recette : simple, rapide, saine et super gourmande, bref, que demander de plus ! Si vous me suivez depuis un moment vous savez que pourtant je n'aime pas les tomates. Quand on regarde la composition des pâtes à tarte sans gluten du commerce, il y a très souvent une liste à rallonge d'additifs 😱. J'ai donc décidé de tester une version express au sarrasin.
Tarte au thon sans gluten pas à pas :
- Égouttez le thon, le mettre dans un bol et réserver.
- Dans un bol mettre la farine avec le sel. Ajouter le beurre à la farine mélanger jusqu’à obtenir un sablage.
- Ajouter l’œuf et l'eau. Mélanger jusqu'à obtenir un belle pâte homogène. Réserver au frigo 20 minutes.
- Sortir la pâte et la façonner dans un moule. Piquer la pâte pour éviter quelle ne gonfle à la cuisson.
- Dans une casserole faire revenir l'oignon et l'ail avec un peu d'huile à feu doux sans les faire griller
- Ajouter le thon, puis la maïzena bien mélanger.
- Ajouter le lait et mélanger, hors du feu ajouter les œufs. Mettre le poivre, le sel le persil et la ciboulette à votre goût.
- Verser l'appareil sur votre pâte et le fromage râpé dessus
- Enfourner 45 minutes et 190 degré.
- Voila, servir diède avec une bonne salade
Tarte thon tomates sans produits laitiers et sans gluten. Laisser un commentaire / Plats / Par Marina. Cela faisait une éternité que je n'avais pas fait de tartes ! Ici j'ai choisi de cuisiner une tarte au thon et tomates toujours sans. Tarte au thon et aux oignons- sans gluten, sans lait.
La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Tarte au thon sans gluten, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.
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