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Vous pouvez cuire émincé de poulet aux tagliatelles de courgettes et ras el hanout en utilisant 8 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de émincé de poulet aux tagliatelles de courgettes et ras el hanout :
- Vous devez vous préparer 3 escalopes de poulet
- Fournir 5 courgettes
- Utilisation 2 oignons
- Fournir 2 gousses d ail
- Utilisation 1 cuillère à café ras El hanout (mélange d épices oriental)
- Utilisation 1/4 litre d eau
- Préparer Sel poivre
- Fournir 1 cuillère à soupe d huile d olive
Couper oignon, courgettes et tomates en dés. Faites blondir les oignons dans de l'huile d'olive, puis ajouter les tomates et les courgettes. Couvrez du jus des tomates et ajouter un yaourt ou du fromage blanc, salez et poivrez (les courgettes doivent rester croquantes). Dans une sauteuse à part, faites dorer les lamelles de volaille.
Émincé de poulet aux tagliatelles de courgettes et ras el hanout pas à pas :
- Couper les escalopes de poulet en lanières épaisses laver les courgettes ôter les extrémités les détailler en tagliatelles avec une mandoline éplucher les oignons les émincer éplucher l ail le hacher faire chauffer l huile dans un wok ajouter l ail l oignon et le poulet faire remuer pour colorer le tout ajouter le ras El hanout saler poivrer mélanger ajouter les courgettes remuer délicatement ajouter l eau
- Porter à ébullition baisser le feu Laisser cuire 15 minutes à feu doux c est prêt ! Bon appétit 😋
Eplucher les courgettes, les couper en dés. Faire suer les oignons dans une casserole, ajouter les courgettes, assaisonner et laisser cuire à feu doux. Faire cuire les dés de poulet dans un peu de matière grasse. Lorsque les dés de poulet sont cuits, les ajouter aux courgettes. Dans une poêle faire revenir les émincés de poulet puis ajouter la crème fraiche et la moutarde, mélanger.
Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Émincé de poulet aux tagliatelles de courgettes et ras el hanout recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.
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