Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un novice. Quoi qu’il en soit, des conseils pratiques pour cuisiner peuvent inclure de nouvelles suggestions pour votre cuisine. Prenez un peu de temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez cuire pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons en utilisant 8 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons :
- Utilisation 2 pavés de saumon frais
- Utilisation 1 aubergine
- Utilisation 1 courgette
- Vous devez vous préparer 1 oignon blanc
- Vous avez besoin 1 citron
- Vous avez besoin Thym
- Vous devez vous préparer Sel et poivre
- Préparer Huile d’olive
L'essentiel est qu'il ne soit pas trop cuit, il deviendrait alors sec et caoutchouteux. Saumon aux asperges vertes et petits légumes Voir la recette. Recette suivante Dans la même sélection : Saumon au four à la méditerranéenne Voir la recette. Selon nos informations, cette recette est compatible avec le régime suivant : sans gluten.
Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons pas à pas :
- Préchauffez le four à 180 degré et faire cuire les pavés de saumon dans un plat pendant 25 min environ. Arrosez avec un filet d’huile d’olive et du jus de citron. Salez et poivrez.
- Pendant la cuisson du saumon, coupez l’oignon et le faire cuire dans une noisette de beurre en fines lamelles pendant 15 min. Ensuite coupez l’aubergine et la courgette en petits morceaux. Faire cuire dans une autre poêle dans un filet d’huile d’olive pendant 20 min environ. Rajoutez le thym, salez et poivrez. Mélangez à la fin les légumes avec les oignons.
- Servir bien chaud le poisson et la ratatouille de légumes. Bon appétit !
Laisser cuire jusqu'à ce que le saumon soit bien rosé et ajouter la crème fraiche fluide. Disposez les filets de saumon dans un grand plat allant au four. Terminez avec quelques feuilles de basilic. Ensuite verser le fumet de poisson et presser le reste du citron porter encore à ébullition. Déposer immédiatement le saumon afin de le faire cuire à feu moyen, voilà bon appétit.
Un repas fantastique et fait maison est le genre de chose que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec un athlète qui continue à s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
Si vous trouvez cette Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
