Chou fleur en papillote aux épices
Chou fleur en papillote aux épices

Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite chou fleur en papillote aux épices ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.

La cuisine est une sorte d’art et il existe différentes sortes de cuisine que vous pouvez découvrir. Vous pouvez devenir un chef gastronomique ou simplement essayer de maîtriser l’art de cuisiner de bons plats dans votre maison. Plusieurs tâches au bureau font appel à des cuisiniers, des préparateurs et des superviseurs qui supervisent également les chefs. Nous espérons que cette Chou fleur en papillote aux épices recette pourra vous aider à devenir un meilleur cuisinier.

Vous pouvez avoir chou fleur en papillote aux épices en utilisant 8 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de chou fleur en papillote aux épices :
  1. Vous devez vous préparer 1 petit chou fleur
  2. Vous avez besoin 1 cuillère à café miel
  3. Vous devez vous préparer 1 pincée de muscade
  4. Vous devez vous préparer 1 pincée de piment d'Espelette
  5. Fournir 2 pincées de sel
  6. Préparer 2 pincées d'épices orientales
  7. Vous avez besoin 3/4 cuillères à soupe d'huile d'olive
  8. Fournir 1 cuillère à café crème de balsamic

Ne pas lésiner sur les épices, elles mettront en valeur la douceur du chou-fleur ainsi cuit. Ouvrez votre papillote avec précautions (c'est chaud. Détailler le chou-fleur en petites bouquets et le laver. Peler, laver et couper les pommes de terre en cubes.

Chou fleur en papillote aux épices pas à pas :
  1. Posez le chou fleur au milieu d'une feuille de papier d'aluminium
  2. Dans un bol mélangez tous les ingrédients, puis versez le tout le chou fleur
  3. Refermez la papillote et enfournez à 200° pendant 30 minutes
  4. Servir en accompagnement d'une grillade par exemple

Peler et émincer l'oignon et l'échalote. Peler et couper en tout petit bout le gingembre. Mélanger toutes les épices dans un petit bol. Ajoutez le chou fleur, et remuez-le pour l'enrober d'épices. Les petits pois doivent être cuits et le chou-fleur tendre mais croquant.

Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Chou fleur en papillote aux épices recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.

Si vous trouvez cette Chou fleur en papillote aux épices recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.