Nouilles de riz sautées aux légumes et tofu fumé
Nouilles de riz sautées aux légumes et tofu fumé

Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur nouilles de riz sautées aux légumes et tofu fumé ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.

En général, les gens se sentent inférieurs à nouilles de riz sautées aux légumes et tofu fumé de peur que la nourriture qu’ils produisent ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de nouilles de riz sautées aux légumes et tofu fumé! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. Ensuite, pour que la nourriture ait meilleur goût, bien sûr, vous devez utiliser diverses épices pour que la nourriture que vous préparez ait bon goût. Ensuite, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et sans hâte a également un effet sur le résultat final!

Vous pouvez cuire nouilles de riz sautées aux légumes et tofu fumé en utilisant 18 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de nouilles de riz sautées aux légumes et tofu fumé :
  1. Vous avez besoin Étape #3 (ingrédients à mélanger dans un bol)
  2. Utilisation 3 soupe de sauce soya
  3. Préparer 2 soupe d’huile d’olive
  4. Fournir 3 soupe sucre de canne ou cassonade
  5. Fournir 1 échalote française émincée
  6. Vous devez vous préparer Étape #4
  7. Fournir 2 tasses de brocolis
  8. Vous avez besoin 1 poivron en dés
  9. Vous avez besoin 1 courgette en dés
  10. Vous avez besoin 2-3 carottes en petites juliennes
  11. Vous devez vous préparer Étape #5
  12. Fournir 1 paquet de nouilles de riz style Pad Thaï
  13. Vous devez vous préparer 1 tasse bouillon de poulet sans sodium
  14. Utilisation 2 oeufs
  15. Fournir Étape #6
  16. Préparer 1/2 tasse noix de cajou coupés grossièrement
  17. Vous avez besoin 2 tasses de tofu fumé en cubes (ou protéine au choix: poulet, crevettes, etc)
  18. Vous avez besoin 2 oignons verts (échalotes) en rondelles

Mes woks étaient toujours un peu secs et là c était parfait ! Coupez le tofu fumé en dés. Chauffez l'huile d'olive dans une poêle ou un wok et faites-y suer les dés de tofu. Ajoutez les carottes, les bouquets de brocolis et les rondelles de poireau.

Nouilles de riz sautées aux légumes et tofu fumé pas à pas :
  1. Préparer tous les ingrédients. Pour les nouilles de riz, les faire tremper dans l’eau tiède avant d’allumer le BBQ pour qu’elles ramollissent sans cuire. Pour l’étape 3, mélanger tous les ingrédients dans un bol pour les ajouter d’un coup.
  2. Préparer le BBQ en cuisson directe et placer le Wok au dessus de la chaleur pour le préchauffer. Ne pas mettre d’huile.
  3. Lorsque le Wok est bien chaud, ajouter les ingrédients de l’étape 3. Brasser légèrement et laisser épaissir/caraméliser.
  4. Ajouter les ingrédients de l’étape 4. Recouvrir les légumes avec le liquide, fermer le BBQ et laisser cuire 4-5 minutes en mélangeant 2-3 fois.
  5. Ajouter les nouilles de riz et le bouillon de poulet. Créer un puit au centre jusqu’au fond du wok (le plus creux possible sinon l’oeuf ne cuira pas assez vite). Ajouter un oeuf et laisser cuire le blanc d’oeuf. Lorsqu’il est opaque, mélanger l’œuf avec les nouilles. Répéter avec le 2e oeuf.
  6. Ajouter les ingrédients de l’étape 6. Mélanger et fermer le BBQ 2-3 minutes pour réchauffer les derniers ingrédients ajoutés.
  7. Sortir du BBQ et servir.

Huilez légèrement un wok ou un poêlon et faites-le chauffer à feu vif. Ajoutez le mélange de légumes, la moitié des oignons verts, le riz, le reste de sauce de soja et du poivre. Mettre un wok sur feu vif avec une cas d huile, faites-y saissir les légumes, ajoutez sel, poivre, quatre épices, la gousse d ail écrasée., Puis le bouillon, les gremes de soja, la sauce de soja. Mélanger bien, ajoutez les nouilles, bien remuez. Dressez dans un grand plat de service, arossez d huile de sésame.

Maintenant que vous avez terminé cette recette de Nouilles de riz sautées aux légumes et tofu fumé, explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.

Si vous trouvez cette Nouilles de riz sautées aux légumes et tofu fumé recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.