Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite salade tataki de thon ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Il existe de nombreuses sources d’informations sur la cuisine. Certaines informations sont destinées à des chefs compétents et non à l’individu typique. Il peut être déroutant de connaître toutes les informations disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Salade tataki de thon est facile à réaliser et vous fournira certainement de merveilleuses suggestions. Ils fonctionneront pour n’importe qui, même un novice.
Vous pouvez avoir salade tataki de thon en utilisant 12 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de salade tataki de thon :
- Vous avez besoin 2 belles tranches de thon rouge très frais
- Vous devez vous préparer 2 tomates
- Vous avez besoin Mesclun de salade verte
- Vous devez vous préparer 2 C à soupe d'huile d'olive
- Utilisation gingembre en poudre
- Préparer 3 C à soupe de sauce soja
- Vous avez besoin 1 C a soupe d'huile de sésame
- Fournir 2 citrons
- Utilisation Vinaigre balsamique
- Fournir Sel,
- Préparer poivre
- Vous avez besoin Facultatif : graines de sésame, coriandre
Salade tataki de thon instructions :
- Dans un grand plat, mélanger les 2 huiles, le jus de citron, la sauce soja, le gingembre en poudre et laisser mariner les tranches de thon 30 minutes.
- Laver la salade, l'essorer et la mettre dans un grand saladier avec les rondelles de tomates,
- Sortir les tranches de thon de la marinade. Dans une poêle très chaude ou sur une plancha, faire griller les tranches de thon rapidement de chaque côté, il doit rester cru à l'intérieur
- Détailler le thon en tranches plus fines, si vous le souhaitez ajouter un peu de sauce soja et ajouter le poisson à la salade auparavant assaisonnée avec huile d'olive et vinaigre balsamique.
Maintenant que vous avez lu la recette de Salade tataki de thon, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer d'excellents plats! Gardez à l'esprit que la préparation des aliments n'est pas une compétence qui peut être à cent pour cent au début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Salade tataki de thon recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
