Si vous recherchez une recette tarte salée vegan au chou rouge, épinards et lait de coco, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur tarte salée vegan au chou rouge, épinards et lait de coco ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner tarte salée vegan au chou rouge, épinards et lait de coco de peur que la nourriture ne soit pas comme prévu. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de tarte salée vegan au chou rouge, épinards et lait de coco! Tout d’abord du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Outre la qualité des ustensiles de cuisine, les types d’ingrédients utilisés affectent également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À faire tarte salée vegan au chou rouge, épinards et lait de coco tue seul besion 9 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de tarte salée vegan au chou rouge, épinards et lait de coco :
- Vous avez besoin 250 g farine, pour moi la farine bio du FOURNIL DE VELINE t80
- Utilisation 80 ml d'huile, pour moi tournesol et bio de LA GRANDE CANAU
- Vous avez besoin 100 ml d'eau tiède
- Vous devez vous préparer 1/2 chou rouge le JARDIN DE LA RIVIERE
- Préparer 130 g d'épinards MAYA
- Fournir lait de coco
- Préparer sel
- Préparer 1/2 cc gingembre moulu
- Utilisation graine de sésame
Tarte salée vegan au chou rouge, épinards et lait de coco instructions :
- Pour la pâte : mélanger au robot la farine, l'huile, l'eau et 1 pincée de sel. L'eau tiède permet d'avoir une pâte souple et facile à travailler.
- Dans un wok ou sauteuse mettre un peu d'huile et le chou émincé. Faites cuire à feu doux et à couvert. Remuer de temps en temps.
- Une fois le choux presque cuit, ajouter les épinards coupés en lamelles. saler.
- Laisser cuire quelques minutes puis ajouter le lait de coco.
- Préchauffer votre four 180° chaleur tournante.
- Mettre la garniture (avec quelques graines de sésame) sur la pâte préalablement mise dans un moule avec papier sulfurisé.
- Cuire pendant 40min
- A table !
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Tarte salée vegan au chou rouge, épinards et lait de coco, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Tarte salée vegan au chou rouge, épinards et lait de coco recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
