Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite cuisses de poulet au four, légumes vapeur ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Cuisses de poulet au four, légumes vapeur est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.
À faire cuisses de poulet au four, légumes vapeur tue avoir besoin 19 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de cuisses de poulet au four, légumes vapeur :
- Préparer belles cuisses de poulet
- Utilisation carottes
- Vous devez vous préparer belle courgette
- Préparer petites pommes de terre
- Vous avez besoin Sel
- Préparer à s de persil haché
- Préparer Pour la marinade
- Préparer cube de poulet
- Préparer à c de poivre noir
- Vous avez besoin à c de paprika
- Fournir à c curcuma
- Fournir à c de jingembre moulu
- Fournir à c de cumun
- Utilisation à c de mélage persil et coriandre séchés
- Fournir d'ail écrasée
- Préparer à c de concentré de tomate
- Vous avez besoin oignons coupés en rondelles
- Fournir à s de huile de tournesol
- Vous avez besoin à s d'eau
Cuisses de poulet au four, légumes vapeur pas à pas :
- Dans un récipient laver les cuisses de poulet avec une eau parfumée au vinaigre blanc ou jus de citron, et enlever la peau pour minimisser le tot de matière grasse.
- Dans un saladier mélanger tous les éléments de la marinade puis maquier les cuisses de poulet des deux cotés, couvrir le saladier et laisser mariner au moins pendant deux heures.
- Eplucher, laver et couper les légumes en gros quartiers et les faire cuire a la vapeur en les assisonnant de sel uniquement.
- Dans un plat huilé disposer les cuisses de poulet et verser dessu le reste de la marinade.enfourner à 200 degrés en les retournant de temps à autre jusquà complète cuisson. débarrasser les cuisses dans une assiette et mettre les légumes dans ce meme plateau puis remettre les cuisses dessus.Couvrir de papier cuisson et remettre au four pendant 10 mns le temps que les saveurs se mélangent et dégagent un très bon parfum, à la sorter du four parcemer de persil haché et servir chaud. Bon appétit
- Astuce; on peut réaliser ce dèlicieux repas avec des pilons de poulet ou ailes.
Il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir en matière de préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier sont sujettes à rénovation. Cette recette Cuisses de poulet au four, légumes vapeur n'est que quelques suggestions de recettes pour aider à améliorer les performances de votre chef. Il y a beaucoup plus d'excellentes recettes et les grands cuisiniers continuent d'essayer de les trouver tout au long de leur vie. Une connaissance constante est essentielle pour améliorer constamment les capacités de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Cuisses de poulet au four, légumes vapeur recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
