A la recherche de recette à base de tarte thon / poivrons / oignon rouge parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur tarte thon / poivrons / oignon rouge ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Tarte thon / poivrons / oignon rouge de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
Vous pouvez cuire tarte thon / poivrons / oignon rouge en utilisant 10 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de tarte thon / poivrons / oignon rouge :
- Utilisation 250 g d’un mélange 3 poivrons
- Préparer 1 oignon rouge
- Utilisation Huile d’olive
- Préparer 1 cas de concentré de tomate 🍅
- Vous devez vous préparer 230 g thon émietté (1 grosse et une petite boîte)
- Préparer Appareil à quiche
- Vous devez vous préparer 4 oeufs 🥚
- Fournir 25 cl crème semi épaisse
- Utilisation Tarte brisée
- Vous devez vous préparer 2 cas de moutarde
Lavez, séchez, effeuillez et ciselez la coriandre. Couper les poivrons en lanières ainsi que l'oignon et le persil. Faire cuire dans l'huile d'olive, saler poivrer. Déroulez la pâte feuilletée, déposez-la dans un plat à tarte et piquez le fond avec une fourchette.
Tarte thon / poivrons / oignon rouge instructions :
- Préchauffer votre four à 180•C et cuire à blanc votre fond de tarte pendant 10 minutes. A la sortie du four, tapisser le fond de moutarde.
- Dans une poêle, faire revenir les poivrons émincés et l’oignon émincé dans un filet d’huile d’olive. Ajouter 1 CàS de concentré de tomate.
- Dans un cul de poule, mélanger les œufs avec la crème liquide et le thon émietté. Verser l’appareil sur le fond de tarte.
- Y ajouter vos poivrons. Enfourner 30min à 180•C.
Pour mettre un peu de couleur dans les assiettes, je vous propose ce soir une tarte monochrome très riche en goût. Avec la tomate et les olives, elle a des faux airs de pizza, et pourtant il s'agit bien d'une tarte sur pâte brisée, mais sans fromage ni crème fraîche. Le thon est idéal pour les personnes qui ne digèrent pas la viande. De plus, une fois mélangé avec le poivron, le saveur obtenue est absolument exquise. Cette tarte est parfaite pour accompagner une salade en entrée par exemple.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Tarte thon / poivrons / oignon rouge, explorez actuellement les recettes, appliquez-la et appréciez également. Vous ne le reconnaissez jamais - vous avez peut-être découvert une toute nouvelle vocation.
Si vous trouvez cette Tarte thon / poivrons / oignon rouge recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
