A la recherche de recette à base de pain des lentilles corail parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur pain des lentilles corail ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Si vous rencontrez récemment un problème en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre cuisine parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont des compétences culinaires entièrement naturelles, mais pas assez de connaissances pour cuisiner avec excellence. Ce plat Pain des lentilles corail est un excellent début, facile à cuisiner et savoureux.
Vous pouvez avoir pain des lentilles corail en utilisant 8 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de pain des lentilles corail :
- Vous avez besoin 250 g lentille corail
- Vous avez besoin 1 oignon
- Fournir 3 gousses d'ail
- Préparer Sel, poivre noire
- Fournir Couruma, gingembre, et cannelle
- Préparer 1 cube jumbo
- Fournir 1/2 verre d'eau
- Utilisation 3 càs huile
Oui, vous avez bien lu, il ne s'agit pas de farines mais bien des grains entiers ! Pour cette recette, vous aurez besoin de psyllium blond, une plante aux propriétés gélifiantes et épaississantes étonnantes ! Mélanger les lentilles, l'oignon, l'avoine et le fromage dans un grand saladier en malaxant un peu à la main. La Cuisine d'Annie regroupe des recettes de cuisine faciles.
Pain des lentilles corail instructions :
- Faites tremper les lentilles dans l'eau tiède pendant 1 h.
- Mettez les lentilles dans le blender, ajoutez les autres ingrédients, broyez pendant 10 min, à faible et à forte vitesse.
- Mettez le mélange dans un plat à four chemisé d'un papier cuisson.
- Enfourner à 150 degré pendant 30 min. Coupez en losanges.
- Bonne dégustation.
Cependant, leur texture est plus fragile. On n'hésite donc pas à les servir en purée, en soupe, en boulettes ou à l'indienne avec du curry et du lait de coco. Versez les lentilles corail dans un grand volume d'eau. Pendant ce temps, pelez et émincez finement l'oignon; Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une cocotte et faites dorer l'oignon jusqu'à ce qu'il soit translucide. Mettez vos lentilles corail dans une casserole et ajoutez trois volumes d'eau pour un volume de lentilles.
Puisque vous avez effectivement lu la recette Pain des lentilles corail et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
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