Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur tarte au thon sans gluten ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à la compréhension offerte au cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs chefs, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Tarte au thon sans gluten , nous J’espère que vous aimez.
À cuire tarte au thon sans gluten tue seul besion 14 Ingrédients et 10 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de tarte au thon sans gluten :
- Vous avez besoin Pour la pâte:
- Utilisation 250 g farine sans gluten (schar mix C)
- Vous devez vous préparer 125 g beurre
- Vous avez besoin 1 oeuf
- Vous devez vous préparer 4 cl d'eau
- Préparer 4 g sel
- Vous avez besoin Pour l'appareil:
- Utilisation 2 boites de thon de 180g
- Fournir 40 cl lait
- Utilisation 1 càs de maïzena
- Vous devez vous préparer 3 oeufs
- Préparer 1/2 oignons, ail, persil poivre et sel
- Vous avez besoin 100 g fromage
- Vous avez besoin Huile
Aujourd'hui je vous dévoile la recette : simple, rapide, saine et super gourmande, bref, que demander de plus ! Si vous me suivez depuis un moment vous savez que pourtant je n'aime pas les tomates. Quand on regarde la composition des pâtes à tarte sans gluten du commerce, il y a très souvent une liste à rallonge d'additifs 😱. J'ai donc décidé de tester une version express au sarrasin.
Tarte au thon sans gluten instructions :
- Égouttez le thon, le mettre dans un bol et réserver.
- Dans un bol mettre la farine avec le sel. Ajouter le beurre à la farine mélanger jusqu’à obtenir un sablage.
- Ajouter l’œuf et l'eau. Mélanger jusqu'à obtenir un belle pâte homogène. Réserver au frigo 20 minutes.
- Sortir la pâte et la façonner dans un moule. Piquer la pâte pour éviter quelle ne gonfle à la cuisson.
- Dans une casserole faire revenir l'oignon et l'ail avec un peu d'huile à feu doux sans les faire griller
- Ajouter le thon, puis la maïzena bien mélanger.
- Ajouter le lait et mélanger, hors du feu ajouter les œufs. Mettre le poivre, le sel le persil et la ciboulette à votre goût.
- Verser l'appareil sur votre pâte et le fromage râpé dessus
- Enfourner 45 minutes et 190 degré.
- Voila, servir diède avec une bonne salade
Tarte thon tomates sans produits laitiers et sans gluten. Laisser un commentaire / Plats / Par Marina. Cela faisait une éternité que je n'avais pas fait de tartes ! Ici j'ai choisi de cuisiner une tarte au thon et tomates toujours sans. Tarte au thon et aux oignons- sans gluten, sans lait.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Tarte au thon sans gluten. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Tarte au thon sans gluten recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.