A la recherche de recette à base de velouté de butternut et lentilles corail parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite velouté de butternut et lentilles corail ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef chevronné avec de nombreuses célébrations de souper à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir sur la cuisine. Nous espérons que ces Velouté de butternut et lentilles corail recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à des plats maison remarquables.
Vous pouvez avoir velouté de butternut et lentilles corail en utilisant 7 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de velouté de butternut et lentilles corail :
- Vous devez vous préparer 1 demie courge butternut
- Utilisation 1 verre de lentille corail
- Utilisation 2 carottes
- Préparer 1 oignon
- Vous avez besoin 1 bouillon de légume
- Utilisation 1 demie càf de piment de cayenne, sel, thym
- Préparer huile d'olive (2 càs), crème fraiche (2càs), parmesan(1càf)
Un concentré de saveurs et un mélange des cultures qui vous promet une explosion de saveurs. Je les lave et relave, ils sont intacts, très résistants et de très bonne qualité. Allez, Je ferme la parenthèse « Green » et je vous donne ma recette. Poivre La meilleure recette de Velouté de lentilles corail courge butternut lait de coco!
Velouté de butternut et lentilles corail pas à pas :
- Faire revenir l'oignon dans un petit peu d'huile d'olive, ajouter les légumes coupés en cubes en les laissant revenir quelques minutes, assaisonner (cf.ingrédients)
- Puis recouvrir les légumes d'eau bouillante et couvrir. Laisser mijoter 15 minutes, puis ajouter les lentilles et laisser cuire pendant 10 minutes supplémentaires.
- Mixer le tout en ajoutant de l'eau chaude si la préparation est trop épaisse, verser 3 càs de crème fraîche.
- Servir en saupoudrant de parmesan et d'un peu de basilic déshydraté.
Pour une version vegan et végétarienne, supprimez le bacon et remplacez le bouillon de volaille par un bouillon de légumes. Essayez également la version indienne (et vegan), avec uniquement des lentilles corail, épatante ! A défaut d'être dans le ciel, le soleil est ce soir dans les assiettes grâce à ce velouté lumineux qui associe lentilles corail et butternut. Préparé au lait de coco, il est d'une grande douceur et donc végétalien. C'est comme ça que j'en suis venue à vous proposer cette recette de velouté courge butternut aux lentilles corail.
Maintenant que vous avez revu la recette de Velouté de butternut et lentilles corail, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.
Si vous trouvez cette Velouté de butternut et lentilles corail recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
