Si vous cherchez des recette à base de énergy balls au chocolat et graine de chia ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite énergy balls au chocolat et graine de chia ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La plupart des gens se sentent inférieurs à énergy balls au chocolat et graine de chia de peur que la nourriture qu’ils produisent ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de énergy balls au chocolat et graine de chia! Tout d’abord, du type d’équipement de cuisson, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, le type de matériau utilisé affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la nourriture!
Vous pouvez cuire énergy balls au chocolat et graine de chia en utilisant 8 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de énergy balls au chocolat et graine de chia :
- Vous avez besoin flocon d'avoine
- Vous devez vous préparer poignet damande
- Vous avez besoin cuillère a soupe de graine de chia
- Vous devez vous préparer cuillère a soupe d'huile d'olive
- Vous avez besoin cuillère a soupe d'eau
- Vous avez besoin cuillère a soupe de sirop dagave
- Vous avez besoin cuillère a soupe de cacao en poudre
- Fournir cuillère a café d'extrai de vanille
Nouvelle tendance healthy arrivée tout droit des Etats-Unis et à déguster sous forme de snack durant la journée, les energy balls sont faciles et rapides à faire soi-même. L'avantage de cette collation est qu'on peut en varier la composition en fonction de nos goûts et de nos envies du moment. Crues et bourrées de protéines, fibres et vitamines grâce aux ingrédients qui les. Energy Balls au Cacao, amandes, noix du brésil et graine de chia.
Énergy balls au chocolat et graine de chia instructions :
- Placer les amande dans un blender, mixer environ jusqu'à obtenir des éclat d'amande
- Verser l'huile d'olive et l'eau dans le même blender et répéter l'opération jusqu'à ce que la consistance soit lisse
- Ajouter le reste des ingrédients au mélange et mixé le tout pendant 1 minute
- Formée des boule de 30g
- Une foi que les boules sont faite placer les dans une boite et les mètre dans le frigo pour qu'ils durcissent
Mon problème de sucre me force à faire énormément de chose moi-même et c'est une bonne chose. C'est pourquoi aujourd'hui je m'attarde sur les fameuses « Energy Balls » qui sont d'une simplicité enfantine à. J'ai testé les energy balls, ces collations saines qui, comme leur nom l'indique, nous aident à faire le plein d'énergie. Il vous suffit simplement d'un mixeur, de bons ingrédients et le tour est joué! Dans ma version, il y a des figues sèches, de la poudre d'amandes, des graines de chia et de la noix… Longtemps prisées des healthy girls et sportives, les energy balls se démocratisent.
Vous n'avez pas besoin d'être un professionnel pour préparer un excellent repas. Il y a beaucoup de recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui restent en fait, assez simples parmi celles de Énergy balls au chocolat et graine de chia recette. Nous souhaitons que cette recette vous ait insufflé une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Énergy balls au chocolat et graine de chia recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
