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Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef chevronné avec de nombreuses célébrations de souper à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir sur la cuisine. Nous espérons que ces Cookies healthy aux flocons d'avoine et chocolat - IG bas recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à des plats maison remarquables.
Vous pouvez cuire cookies healthy aux flocons d'avoine et chocolat - ig bas en utilisant 6 Ingrédients et 1 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de cookies healthy aux flocons d'avoine et chocolat - ig bas :
- Vous devez vous préparer 100 g flocons d'avoine
- Préparer 50 g farine de petit épautre
- Vous avez besoin 40 g pépites de chocolat noir pâtissier
- Vous avez besoin 20 g sucre de coco
- Préparer 1 œuf
- Fournir 40 g d'huile d'olive
Vous pouvez éga… Ces cookies sont délicieux. Mais ils sont aussi « santé ». Le sucre est un sirop d'agave. Le gras est une purée de noix de cajou.
Cookies healthy aux flocons d'avoine et chocolat - IG bas instructions :
- Préchauffage de votre four a 180°C - - Ensuite c'est très simple, mélanger les flocons d'avoine, la farine, le sucre et…les pépites de chocolat dans un cul de poule. Ajouter l’œuf et l'huile. - - Réaliser de petites boules et les disposer sur une plaque (un conseil humidifiez vous les mains pour éviter que la préparation vous colle au main.) - - Enfourner 12 minutes à 180° C.
La base du cookie est le flocon d'avoine. Cela en fait un encas topissime pour se régaler et se caler l'estomac sans impact pour la ligne. Vous pouvez les manger pour un petit dessert avec le café ou un petit en-cas avant votre séance de sport ou après. - Voici une recette de cookies à IG bas que je mets au point depuis quelque temps. Pour celle-ci j'ai utilisé des flocons d'avoine complètes, de la farine intégrale et de la farine de sarrasin. Ça leur apporte un petit goût rustique plutôt sympa. Croustillant et moelleux sont les mots d'ordres pour des cookies réussis Plus de cookies « healthy » à tester : Cookies au chocolat et à l'avocat (sans sucre, sans produit laitier + version vegan) Healthy cookies vegan banane et flocons d'avoine; Cookies au beurre de cacahuète et aux pépites de chocolat (sans farine, sans beurre) Autres goûters healthy irrésistibles : Muffins sans sucre à la banane Ce sont des cookies un peu particulier : des cookies de tous les jours !.
Prenez ces idées de recettes Cookies healthy aux flocons d'avoine et chocolat - IG bas et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.
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