Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite pain au lentilles de corail germées ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des limites à la compréhension facilement disponibles pour le chef qui envisage de renforcer ses compétences. Même les meilleurs cuisiniers, également les spécialistes, peuvent toujours trouver de nouvelles recettes, techniques et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Pain au lentilles de corail germées , nous espérons que vous J’aime ça.
Vous pouvez avoir pain au lentilles de corail germées en utilisant 8 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de pain au lentilles de corail germées :
- Vous devez vous préparer 200 g lentilles de corail
- Fournir 20 g graines de lins moulues
- Vous devez vous préparer 15 g d'huile d'olive
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à café bicarbonate de soude
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à café vinaigre de cidre
- Vous devez vous préparer 1/2 cuillère à café sel
- Fournir des épices selon vos goûts
- Vous devez vous préparer 30 ml d'eau tiède
Pain au lentilles de corail germées instructions :
- Laisser tremper les lentilles de corail dans de l'eau pendant 6 heures, puis le faire germer pendant 36 heures (le rincer 2 fois par jour).
- Verser les lentilles germés dans le bol du mixeur, puis ajouter tous les ingrédients. Mixer jusqu'à obtenir une préparation crémeuse, ou moins longtemps si vous souhaitez une texture plus granuleuse.
- Verser la préparation dans un moule préalablement tapissé de papier sulfurisé, et faire cuire pendant 35 mn à 180
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Pain au lentilles de corail germées, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
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