Si vous cherchez des recette à base de lasagnes de légumes d'été au thon ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite lasagnes de légumes d'été au thon ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La plupart des gens se sentent inférieurs à lasagnes de légumes d'été au thon de peur que la nourriture qu’ils produisent ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de lasagnes de légumes d'été au thon! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours propres. Ensuite, le type de matériau utilisé a également un effet sur l’ajout de saveur, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final!
Vous pouvez cuire lasagnes de légumes d'été au thon en utilisant 17 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de lasagnes de légumes d'été au thon :
- Fournir 5 feuilles de pâte à lasagne
- Utilisation 1 courgette taillée en lamelle
- Préparer 1 aubergine taillée en lamelle
- Vous avez besoin 400 g tomates concassées
- Préparer 1 gousse d'ail concassée
- Vous devez vous préparer 1 oignon émincé
- Vous devez vous préparer 1 cac de paprika
- Utilisation Herbes de provence
- Utilisation 1 boîte thon
- Fournir Béchamel
- Fournir 40 g beurre
- Préparer 40 g farine
- Vous devez vous préparer 50 cl lait
- Préparer 125 g parmesan
- Utilisation Déco pour le dessus du plat
- Fournir parmesan
- Fournir tomates cerises ou tranches de tomates
Lasagnes de légumes d'été au thon instructions :
- Faites revenir l'oignon avec l'huile d'olive, ajouter l'ail puis les tomates concassées. Faites mijoter à feux doux. Ajouter le thon émietté, le paprika, sel et poivre et des herbes de provence. Laissez mijoter 10 minutes. Puis couper le feu et laisser confire le thon.
- Pendant ce temps préparer votre béchamel : faites chauffer le beurre, la farine. Faites chauffer 8 minutes et fouetter régulièrement afin d'obtenir un roux. Ajouter le lait en une seule fois et laisser épaissir. Ajouter le parmesan en gros cubes et faites chauffer quelques minutes (bien vérifier que le fromage est fondu). Laissez de coté.
- Préparer vos tranches de légumes. Faites cuire avec de l'huile d'olive les tranches d'aubergines.
- Commencer le montage de vos lasagnes : Une couche de lamelles d'aubergine, la couche de sauce tomate cuisinée au thon, puis une couche de pâte à lasagne puis de la béchamel. Puis ajouter vos lamelles de courgettes, la 2ème couche d'aubergine puis une de pâte à lasagne et de la béchamel. Déposez vos tomates cerises ou vos tranches de tomates et parsemez de parmesan.
- Faites cuire 30 minutes à 200 degrés. Bon appétit !
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Lasagnes de légumes d'été au thon, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
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