Si vous cherchez des recette à base de 🍅 poulet sauté tomate, basilic & cacahuète et son riz-quinoa composé 🍅 ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur 🍅 poulet sauté tomate, basilic & cacahuète et son riz-quinoa composé 🍅 ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La cuisine est une sorte d’art et il existe également plusieurs types de cuisine que vous pourriez découvrir. Vous pouvez devenir chef cuisinier ou simplement essayer de saisir l’art de cuisiner de bons repas dans votre maison. Plusieurs emplois dans l’environnement de travail utilisent des chefs, des pré-cuisiniers ainsi que des gestionnaires qui s’occupent également des chefs. Nous espérons que cette 🍅 POULET SAUTÉ TOMATE, BASILIC & CACAHUÈTE et son Riz-Quinoa composé 🍅 recette pourra vous aider à devenir un bien meilleur cuisinier.
À cuire 🍅 poulet sauté tomate, basilic & cacahuète et son riz-quinoa composé 🍅 tue avoir besoin 17 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de 🍅 poulet sauté tomate, basilic & cacahuète et son riz-quinoa composé 🍅 :
- Vous avez besoin FÉCULENT :
- Préparer 25 g riz basmati
- Utilisation 25 g millet en grains
- Fournir 40 g concombre pelé & égrainé
- Utilisation 30 g radis rouges
- Utilisation 1 pincée de curcuma en poudre
- Utilisation POULET :
- Vous devez vous préparer 130 g blanc de poulet sans peau
- Fournir 5 ml huile d'olive
- Vous devez vous préparer 50 g tomate
- Vous avez besoin 20 g oignon vert (tiges vertes seulement)
- Préparer 50 g lait de coco light
- Utilisation 2,5 ml sauce Nuoc Mam (sauce de poisson)
- Vous avez besoin 10 g ketchup light
- Vous devez vous préparer 20 g cacahuètes grillées non salées concassées
- Utilisation 1 pincée de piment (optionnel)
- Utilisation 5-6 feuilles de basilic italien
Partager à mes amis. la recette Poulet sauté au basilic. Sauté de poulet au basilic, lait de coco et poivrons. Recettes à la tomate Recettes au basilic Recettes au poivron Recettes au parmesan Cuisine familiale Petit prix Cuisine française. Poulet sauté à la crème de tomates, Poulet sauté chorizo, tomates et olives, Poulet sauté à la tomate.
🍅 POULET SAUTÉ TOMATE, BASILIC & CACAHUÈTE et son Riz-Quinoa composé 🍅 pas à pas :
- Rince le riz et le millet, puis fais-les cuire dans ~2,5x leur volume en eau avec le curcuma.
- Émince le poulet en bouchées, la tomate en petits dés, et cisèle le basilic et l'oignon vert.
- Mélange le lait de coco, le ketchup, le Nuoc Mam et le piment.
- Chauffe une poêle avec l'huile. Une fois bien chaude, fais revenir le poulet, puis réserve-le sur une assiette.
- Mets les tomates dans la même poêle, laisse cuire un peu, puis ajoute le mélange de lait de coco. Remue bien.
- Laisse un peu réduire la sauce à feux doux. Pendant ce temps, incorpore le concombre et les radis dans le mélange de riz & millet.
- Ajoute le poulet dans la poêle de sauce avec l'oignon vert, le basilic et les cacahuètes. Mélange bien.
- Dresse ton plat et régale-toi ! 😋
Le poulet sauté à la tomate est une recette simple, mais comme toutes les recettes mijotées en cocotte, savoureuse et réconfortante. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de poulet, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Ajoutez le sucre et poivrez au goût. Signaler une erreur dans le texte de la recette. Un bon sauté, c'est tellement santé!
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de 🍅 POULET SAUTÉ TOMATE, BASILIC & CACAHUÈTE et son Riz-Quinoa composé 🍅. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.
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