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Si vous rencontrez des difficultés ces derniers temps en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre nourriture parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas une expertise tout à fait suffisante pour préparer à la perfection. Ce plat Lentilles corailles au tempeh et lait de coco est un bon début, très facile à préparer et également délicieux.
Vous pouvez cuire lentilles corailles au tempeh et lait de coco en utilisant 15 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de lentilles corailles au tempeh et lait de coco :
- Préparer 100 g lentilles corailles
- Utilisation 100 g tempeh
- Préparer 150 g pomme de terre
- Utilisation 1 cas curcuma
- Vous avez besoin 2 cas a soupe de massala doux
- Fournir Persil ciselé
- Fournir 1/2 courgette
- Fournir 1/2 poivron
- Vous avez besoin 200 ml lait de coco
- Préparer 1 oignon
- Utilisation 2 gousses d'ail
- Fournir Eau
- Fournir 1 poignée de noix de cajou
- Vous devez vous préparer Sel
- Vous devez vous préparer Poivre
Lentilles corailles au tempeh et lait de coco pas à pas :
- Faites revenir l'oignon et l'ail haché avec de l'huile d'olive puis rajouter les épices. Lorsque l'oignon est translucide rajouter les lentilles et couvrez d'eau.
- Remuer et laisser mijoter 5 minutes puis ajouter cubes de pommes de terre, de courgette, et de poivrons. Rajoutez de l'eau si besoin.
- Rajoutez les noix de cajou et le persil ciselé. Coupez votre tempeh en petit dés et ajoutez le à la préparation.
Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Lentilles corailles au tempeh et lait de coco est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Lentilles corailles au tempeh et lait de coco recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
