Vous recherchez la recette quinoa à la façon mexicaine parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite quinoa à la façon mexicaine ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à la compréhension offerte au cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs chefs, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Quinoa à la façon Mexicaine , nous J’espère que vous aimez.
Vous pouvez avoir quinoa à la façon mexicaine en utilisant 15 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de quinoa à la façon mexicaine :
- Préparer 1 oignon
- Utilisation 2 gousses d'ail
- Préparer 1 piment végétalien (oui vous avez bien lu, c'est un piment très doux et très parfumé)
- Fournir 200 g quinoa
- Fournir 250 ml bouillon de légumes chaud
- Utilisation 1 boites de 400 g de haricots rouges
- Fournir 2 tomates
- Utilisation 1 petite boite de maïs
- Préparer 1 CAC de piment doux en poudre
- Vous devez vous préparer 1/2 CAC de cumin moulu
- Vous avez besoin 1 avocat
- Fournir 1 citron vert
- Vous avez besoin Quelques feuilles de coriandre fraîche
- Vous devez vous préparer Huile d'olive
- Fournir Sel, Poivre
Quinoa à la façon mexicaine Sans gluten Sans lait Sans oeuf Végétalien. proposé par Dans la cuisine de Gin. Quinoa à la façon Mexicaine instructions Faites chauffer dans une sauteuse, un peu d'huile d'olive puis ajoutez l'ail pressé, le piment frais ainsi que l'oignon coupés tous les deux, en fines rondelles. Laver, sécher, épépiner et couper le poivron en petits morceaux. Dans une grande sauteuse faire chauffer un filet d'huile puis faire revenir l'oignon et l'ail avec les épices chili.
Quinoa à la façon Mexicaine pas à pas :
- Faites chauffer dans une sauteuse, un peu d'huile d'olive puis ajoutez l'ail pressé, le piment frais ainsi que l'oignon coupés tous les deux, en fines rondelles. Laissez cuire 1 minute à feu vif, en remuant. - Ajoutez le quinoa, les haricots rouges, les tomates grossièrement détaillées en cubes, le maïs, les épices, terminez par le bouillon chaud.
- Portez à ébulition, puis baissez le feu et laissez frémir à couvert pendant 20 minutes. - A la fin de la cuisson, ajoutez l'avocat coupé en cubes, la coriandre ciselée et arrosez d'un filet de jus de citron vert. - Mélangez et servez aussitôt.
Ajouter ensuite le quinoa rincé et égoutté ainsi que le reste des ingrédients. Rincez le quinoa et placez-le dans une casserole. Ajoutez deux fois son volume d'eau puis placez la casserole sur feu moyen. C'est ainsi que je suis tombée sur la recette de "One pan mexican quinoa" du blog. Ajouter le quinoa, le bouillon de légumes, les fèves noires, les tomates, le maïs, la poudre de chili, le cumin, le sel ainsi que le poivre.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de Quinoa à la façon Mexicaine. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.
Si vous trouvez cette Quinoa à la façon Mexicaine recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
