Si vous cherchez des recette à base de légumes sautés à la brisket de bœuf ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur légumes sautés à la brisket de bœuf ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Il existe de nombreuses ressources d’informations sur la cuisine. Certains détails sont adaptés aux chefs expérimentés et non à la personne typique. Il peut être déroutant d’apprendre chacune des informations facilement disponibles. Heureusement, cette Légumes sautés à la brisket de bœuf recette est facile à faire et vous donnera certainement d’excellentes suggestions. Ils aideront certainement n’importe qui, même un débutant.
À cuire légumes sautés à la brisket de bœuf tue avoir besoin 17 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de légumes sautés à la brisket de bœuf :
- Vous devez vous préparer Bol #1
- Préparer 2 oignons en cubes
- Vous avez besoin 1 thé huile d’olive
- Vous devez vous préparer Bol #2
- Préparer 3 courgettes coupées en dés
- Fournir 1 poivron rouge coupé en dés
- Vous avez besoin 1-2 tasses haricots verts coupés en trois
- Vous avez besoin 1 soupe huile d’olive
- Vous avez besoin 1 thé poudre d’ail
- Vous avez besoin 1 thé poudre d’oignon
- Vous devez vous préparer Autres
- Utilisation 2 tasses de brisket coupées en cubes
- Vous devez vous préparer 400 mL tomates en dés et leur jus
- Vous devez vous préparer 1 tasse fêta coupé en dés
- Vous devez vous préparer Équipement
- Fournir Wok
- Utilisation BBQ charbon
Ajoutez un cube de bouillon de légumes mélangé à un peu d'eau puis laissez mijoter quelques minutes. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de plats, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Chaque jour, nos meilleures idées recettes dans votre boîte mail. Mettez le bœuf dans un bol, ajoutez le sucre, le sel, le poivre et l'ail en morceaux, versez la sauce de poisson.
Légumes sautés à la brisket de bœuf pas à pas :
- Préchauffer le BBQ avec le wok à l’intérieur. Ne pas mettre d’huile dans le wok. Viser 350F-400F.
- Préparer les bols #1 et #2 et les mélanger avec l’huile d’olive.
- Lorsque le wok est bien chaud, verser les oignons du bol #1. Cuire 2 minutes à couvercle ouvert et remuer pour les dorer.
- Ajouter le bol #2. Remuer, fermer le couvercle et brasser chaque 3-4 minutes. À la 2e brassée, ajouter le boeuf. À la 3e brassée, ajouter les tomates en dés.
- Lorsque les légumes sont cuits et encore légèrement croquants, ajouter le fêta. Remuer et sortir du BBQ. Laisser le fromage s’intégrer et fondre 2-3 minutes puis servir.
Versez la viande dans un bol. Coupez les haricots verts en morceaux, faites sauter les haricots verts dans une poêle avec l'huile et l'ail. Eplucher les légumes et les tailler en juliennes. Faire cuire les brocolis, la patate douce, et les pois gourmands à la vapeur. Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu mi-vif.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Légumes sautés à la brisket de bœuf, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
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