Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite frittata courgettes et fêta ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Beaucoup de gens aiment cuisiner et pensent que c’est le passe-temps idéal pour se détendre. Une cuisine pleine de produits frais qui sentent bon est particulière pour alléger un peu l’état d’esprit de toute personne. Cependant, il peut parfois sembler difficile de déterminer des plats qui vous sont bénéfiques ou des suggestions qui aboutissent à un repas finalement efficace. Cette recette de Frittata courgettes et fêta est peut-être celle que vous recherchez.
Vous pouvez avoir frittata courgettes et fêta en utilisant 6 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de frittata courgettes et fêta :
- Utilisation 3 courgettes
- Préparer 8 oeufs
- Fournir 100 Gr fêta
- Vous devez vous préparer Ciboulette
- Préparer Huile d’olive
- Vous devez vous préparer 1 gousse d’ail
Eggs, Mains courgette, egg recipes, healthy egg recipes, healthy picnic recipes, Mint and Feta Frittata, picnic recipes Combine the eggs, milk and herbs and season well. Slice and serve with a crisp green salad. In a large bowl, beat together the eggs and milk and season well. Stir in the courgettes, mint and half the feta.
Frittata courgettes et fêta instructions :
- Rincer les courgettes, couper les extrémités, les peler 1 bande sur 2 et les couper en dés
- Dans une poêle, faire chauffer l’huile d’olive, ajouter l’ail émincé et les dés de courgettes et laisser cuire 10-15 minutes, ils doivent être fondants.
- Mélanger les œufs battus, la fêta émiettée, la ciboulette et verser sur les courgettes. Laisser cuire sans remuer et enfourner ensuite 10 minutes à 150 degrés pour terminer la cuisson
- Déguster chaud, tiède !
Sprinkle the remaining feta over and place the pan under the hot. Tip the egg mixture into the pan and scatter with the feta and tomatoes. Cut into wedges and serve with a crisp green salad. Top and tail courgettes and grate the flesh into a colander. Whisk eggs together in a bowl and crumble over two thirds of the feta.
Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Frittata courgettes et fêta est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Frittata courgettes et fêta recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
