Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite smoothie bowl aux fruits rouges ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La cuisine est peut-être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des restrictions à l’expertise facilement disponible pour le cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Smoothie bowl aux fruits rouges , nous espérons que vous aimerez il.
À cuire smoothie bowl aux fruits rouges tue seul besion 17 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de smoothie bowl aux fruits rouges :
- Fournir La base :
- Vous devez vous préparer 200 g fruits rouges surgelés
- Utilisation 180 g bananes (une et demie)
- Préparer 60 g flocons d'avoine
- Utilisation 10 g jus de citron
- Vous devez vous préparer 20 g cannelle (1cs)
- Vous avez besoin 1/2 cc gingembre moulu
- Fournir 100 g lait de coco
- Vous avez besoin 30 g sirop d'agave
- Vous avez besoin Le topping :
- Préparer 1 poignée de framboises et myrtilles
- Utilisation 1/2 banane
- Préparer 1 cs graines de chia
- Vous avez besoin 1 cs graines de pavot
- Utilisation 1 poignée d'amandes concassées
- Vous avez besoin 1 cs pralin
- Vous devez vous préparer 1 peu de noix de coco fraiche ou en poudre
Smoothie bowl détox aux fruits rouges. Entre Noël et Nouvel an ,que diriez-vous d'une recette légère histoire de digérer et d'être d'attaque pour le réveillon ? Cela fonctionne aussi quand vous avez eu un week end chargé et copieux dans les assiettes ! J'ai ce qu'il vous faut : un smoothie bowl detox et végan aux fruits rouges.
Smoothie bowl aux fruits rouges pas à pas :
- Mixez tous les ingrédients pour la base, et versez dans un bol.
- A vous de jouer pour la déco. Amusez-vous !!!!! Vous pouvez évidemment choisir d'autres toppings.
Smoothie bowl vegan aux fruits rouges. Recette de smoothie bowl vegan et délicieux pour faire le plein d'énergie en bien débuter la journée. La recette par Du Bio dans mon Bento. recette Smoothie bowl tropical. Les smoothie bowls sont hyper délicieux et sains, c'est pourquoi on les voit de partout ! Mon smoothie est bourré de fruit tropicaux (mangue, noix de coco, ananas et citron vert et est vegan (végétal), sans gluten et sans lactose !
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour obtenir une expérience et une expérience équivalentes dans le domaine. Il existe de nombreux types de préparations alimentaires ainsi que plusieurs sortes d'aliments provenant de sociétés différentes. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Smoothie bowl aux fruits rouges, cela vous aidera certainement dans vos projets de cuisine.
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